Меню

Что делать если не получается забеременеть народные средства

Как забеременеть если не получается

Вы решили стать мамой. Замечательная новость! Но не всегда забеременеть получается с первого либо второго раза. И сразу возникает в голове куча плохих мыслей на тему, что вы бесплодны, либо что-то не так с партнером – вариантов много, и каждый хуже другого. От многих нюансов зависит зачатие, и это не только качественная сперма и овуляция, но и множество других факторов. Что же влияет на такой сложный процесс? Как зачать ребенка с первого раза? Как стать беременной?

Почему не получается забеременеть: причины

Критерии невозможности зачатия:

  • Эпизодические либо достаточно частые половые акты, не позволяющие скопиться нужному количеству спермы.
  • Когда у женщины увеличивается возраст, соответственно понижается вероятность оплодотворения яйцеклетки и начинаются трудности с овуляцией. У мужчин с повышением возраста ухудшается качество и уменьшается количество сперматозоидов.
  • Воспалительные процессы в органах малого таза у дамы либо в мочеполовой системе у сильной половины.
  • Инфекционные болезни.
  • Осложнения после травм или абортов.
  • Малый либо избыточный вес дамы.
  • Осложнения после перенесенных инфекций, не вылеченные заболевания органов малого таза у женщин.
  • Ослабленный иммунитет.
  • Прием некоторых лекарств, которые отрицательно влияют на способность производить жизнеспособное потомство.
  • Табакокурение, алкогольные напитки, наркотические вещества и даже кофеин понижают шансы зачатия.
  • Стресс.

Факторы для зачатия, которые зависят от мужчины и женщины

Чем старше оба партнера, тем увеличивается период, в который женщина забеременеет. А роль мужчины очень важна. Поэтому стоит знать, что у 45-летнего мужчины сперматозоидов меньше в три раза, чем у его младших коллег.

Конечно, самое главное – это обратить внимание на здоровье и мужчины, и женщины. Но не только исследование и диагностика помогут поскорее стать родителями. Сам образ жизни пары учитывается всеми специалистами.

Какие рекомендации? Что делать, если не получается забеременеть?

  • Правильное питание. В рацион добавьте побольше овощей, фруктов, морепродуктов. Также обогатите животными и растительными белками, витаминами и микроэлементами. Жирной еды — минимум.
  • Полностью откажитесь от сигарет и алкоголя. Даже пива, ведь оно содержит эстрогеноподобные вещества, которые являются подобием женских гормонов.
  • Уделите вниманию нижнему белью, которое обязано быт качественным, из натуральных материалов.
  • Приобретите привычку проводить на свежем воздухе как минимум 1,5 часа в день.
  • Избегайте стрессовых ситуаций и чрезмерных нагрузок.
  • Регулярные половые акты!
  • На сперму негативно влияют неблагоприятные условия работы. Позаботьтесь и об этом.

Менструальные циклы у женщин

Менструальный цикл – это подготовка к беременности. У каждой дамы персональны показатели цикла, но приблизительно в среднем равны 28 дням. Главное, постоянство на протяжении всего репродуктивного периода. Любые отклонения – повод идти к специалистам.

Самый болезненный у женщины, именно он характеризуется кровянистыми выделениями. Длятся от 3 до 7 дней. Происходит удаление эндометрия, созданного во время прошлого цикла.

Созревают фолликулы, благодаря фолликулостимулирующему гормону. 1-2 фолликула становятся доминантными, время созревания которых в среднем — 14 дней.

Освобожденная яйцеклетка двигается к матке и ожидает оплодотворения. Важно, чтобы сперма в данный момент была в маточной трубе, ведь жизнь яйцеклетки не превышает 2 суток.

Длительность – около 16 дней. Образуется желтое тело, которое усиленно образует прогестерон, чтобы помочь внедрению оплодотворенной яйцеклетки в стенку матки. Иначе желтое тело деградирует и уровень гормона резко понижается. Что в свою очередь разрушает и отторгает эпителиальный слой. Цикл замыкается.

Как проходит зачатие?

  1. Оплодотворение – соединение яйцеклетки и сперматозоида.
  2. Развитие зародыша до момента имплантации.
  3. Внедрение и прикрепление эмбриона к матке.

Все это происходит на протяжении 2 недель. Часто именно после этого времени женщина начинает чувствовать некоторые признаки беременности.

Как быстро забеременеть если не получается: советы

1. Подготовка к беременности

  • Диагностика всего организма
  • анализы на TORCH-инфекции
  • анализы крови и мочи
  • ультразвуковое исследование основных систем в организме
  • рентенография грудной клетки
  • Анализы, которые врачи рекомендуют при подготовке перед зачатием
  • анализ на вирус иммунодефицита человека, гепатит В,С
  • биохимический и общий анализ крови
  • мазки для выявления ЗППП
  • Гинеколог
  • Стоматолог
  • Генетик, при условии:
  • возраст каждого партнера свыше 35 лет
  • если они находятся в кровном родстве
  • у будущих родителей есть дети с инвалидностью, либо выкидыши, другое
  • присутствуют наследственные заболевания.
  • Полностью отказаться от вредных привычек, ведь научно доказано, что сигареты и алкогольные напитки негативно влияют на малыша, вплоть до мертворождений, выкидышей, рождение детей с патологиями.
  • Если женщина имеет хронические заболевания – следует пройти необходимое лечение.
  • При работе на вредном производстве, рекомендовано сменить труд на менее вредный и тяжелый. Сократите использование бытовой химии.
  • Откорректируйте вес и питание.
  • Принимайте фолиеву кислоту и контролируйте уровень железа.
  • Желательно вакцинироваться против краснухи. После предохраняйтесь три месяца.
  • Гормональные препараты прекратите принимать за полгода до зачатия.
  • Избегать стрессовых ситуаций и полноценно высыпайтесь.

Также немаловажно для партнера пройти определенные исследования:

  • посетить терапевта
  • сдать общие анализы крови и мочи
  • анализы на определение половых инфекций,
  • исключить вероятность гепатитов В и С, сифилиса и ВИЧ.
  • анализ на резус-фактор следует делать только, если дама обладает отрицательным резус-фактором
  • вылечить все хронические заболевания
  • мужчине посетить уролога и делать спермограмму следует, если беременность не наступила на протяжении года, либо были перенесены операции на половых органах, травмы.

2. Определение благоприятного периода

Удачным моментом считается середина женского цикла (овуляция). Получается – идеальных дней мало для беременности.

Прекрасные дамы для распознавания этих желанных дней пользуются проверенным методом – измеряют базальную температуру: ее повышение соответствует моменту выхода из яичника яйцеклетки.

Имеется возможность и по внешним признакам различить, когда созрела яйцеклетка: болезненные ощущения в боку, напряженность в груди, за несколько дней до овуляции выделения более прозрачные и жидковатые.

Существуют и более научные способы – это специальные тестеры, которые на основе теста кристаллизации слюны укажут благоприятное время для беременности.

3. Зачатия в согласовании с лунным календарём

Есть предположения, что забеременеть эффективно в фазу Луны, когда родилась будущая мама. К примеру, если дама пришла в этот мир в новолуние, значит, шансы очень высоки зачать именно в данный период, независимо от женского цикла. Исследования показали, что этот метод невероятно точен. Но на будущее ребенка такой способ может оказать не самое лучшее влияние. Ведь надо не только зачать и выносить малыша, но и сделать все, чтобы жизнь его была прекрасной. Однако не только фазы луны важны, но не все лунные сутки благоприятны для беременности.

Вывод: если пара задумалась о лунном методе, лучше обратиться к профессиональным астрологам.

4. Какое время лучшее для зачатия?

Среди эффективных способов забеременеть в ряду с фазами луны, расчётом овуляции, также существует понятие идеального времени года. Наилучшим считается конец лета – осень. Организм отдохнул, набрался сил, наполнен витаминами и микроэлементами. Хотя именно весной считается сперма наиболее активной, но якобы неполноценной.

Однако для жителей южных стран недостаток фруктов и солнца не ощущается весь год. А вот жители более северных стран обладают высоким иммунитетом и крепким здоровьем.

Вывод следующий: следите за своим здоровьем, чтобы чувствовать, в какой сезон года вы более активны и полны сил.

5. В какой позе лучше зачать ребенка?

Медики считают: поза, когда мужчина сзади — лучшая для зачатия. А вот поза, когда женщина наверху – неблагоприятная.

Как часто нужно заниматься сексом чтобы забеременеть?

Ответ прост — чем чаще — тем лучше.

Когда семья подумала о ребенке, рекомендуется отказаться от средств для смазывания половых органов, которые понижают вероятность зачатия.

Как забеременеть: народные средства

Среди ответов на вопрос в народе: «как быстро забеременеть, если не получается» — лидирует отвар из шалфея. Все дело в том, что растение содержит вещества, напоминающие эстрогены. Также шалфей помогает увеличению рефлекса шейки матки, что также способствует зачатию.

Другие народные методы:

  • Полезен отвар ортилии однобокой или боровой матки.
  • Отвар из красной щетки, но не следует его пить с другими гормональными средствами.
  • Для мужчин полезен отвар подорожника.
  • Употребляйте больше продуктов, содержащих витамин Е.
  • Общайтесь с беременными женщинами и не забудьте попросить погладить беременный живот.

Много разнообразных советов, среди народных способов забеременеть – выбирайте свой, но не забывайте о здоровье и правильном питании.

10 лучших советов, чтобы забеременеть

  1. Главный совет – обратиться к специалистам. Желательно это сделать не только женщине, но и ее партнеру. Ведь благодаря анализам и диагностике, возможно предотвратить многие патологии у родителей и будущего малыша.
  2. Сбалансированное питание и прием витаминов – залог успешного и быстрого зачатия.
  3. Контролируйте цикл и вычисляйте овуляцию.
  4. Не нервничайте, если способы быстро забеременеть не эффективны. Успокойтесь. Также не изматывайте друг друга бесконечным сексом в период овуляции. Достаточно заниматься сексом один раз в день, но ежедневно.
  5. Отдайте предпочтение верным позам для секса.
  6. После полового акта рекомендуется спокойно полежать.
  7. Здоровый способ жизни предпочтителен: много гуляйте, снизьте уровень физических нагрузок, откажитесь от вредных привычек.
  8. Диеты противопоказаны в период зачатия. Отложите похудение на послеродовой период.
  9. Научись расслабляться, получайте удовольствие от жизни.
  10. Нетрадиционные «как забеременеть с первого раза советы» научно не доказаны, но это не значит, что они не эффективны.

Что делать, если не получается забеременеть?

Не стоит отчаиваться – вот главный совет. При условии, что все вышеописанные эффективные способы забеременеть были испробованы, но в вашем случае не помогли, тогда современная медицина предлагает методы искусственного оплодотворения.

Специалист выяснит причину бесплодия и даст ответ на самые животрепещущие вопросы: что делать, если зачатие все не наступает, как стимулировать фертильность и другие. Часто психологический настрой мешает партнерам стать счастливыми родителями.

После всего написанного, стоит сделать следующее заключение: готовиться стать мамой надо заранее. Правильное планирование беременности – залог успеха. Все должно быть взвешено и продумано. И тогда в доме появиться смех здорового счастливого малыша.

Источник

Как забеременеть, если не получается? Гинеколог о мифах и действенных способах

«Спасибо, доктор, это и «ваш» ребенок тоже», — нередко пишут пациентки врачу-гинекологу Дмитрию Трофимчику в личные сообщения. О том, как ускорить зачатие и что, наоборот мешает этому процессу, — в нашем интервью.

К беременности люди подходят более осознанно, чем раньше

— Особенность нашего времени и планируемого родительства в том, что сместился возраст будущих мама и пап. Сегодня средний возраст минчанки, которая рожает впервые, — почти 29. Первенцы в белорусских семьях с каждым годом появляются все позже и позже. Такая тенденция характерна для стран Запада, где первого ребёнка рожают в возрасте около 35 лет. Видимо, и мы движемся в этом направлении.

Чем моложе женщина, тем лучше ее организм готов к родам

Доктор объясняет, думаете, почему врачи так ратуют за возраст? Дело в том, что чем моложе женщина, тем лучше ее организм готов к родам. Это законы биологии. Но мы, люди, существа больше социальные, чем биологические, поэтому при планировании рождения детей вопросы биологии уходят уже на второй план.

— Мать-природа умна, в 20-25 первый раз забеременеть легче, чем в 30-35. Это объективная реальность. С другой стороны, нам в помощь возможности современной диагностики , которые позволяют быстро и эффективно выявлять причины того, почему беременность не наступает.

О причинах бесплодия

Часто причиной невозможности забеременеть является эндометриоз (состояние, при котором клетки эндометрия попадают не туда, где должны быть и начинают там расти, — прим. ред). Этот диагноз среди гинекологов считается практически «эпидемией XXI века». Количество заболевших увеличивается с каждым годом. Сейчас в мире сотни миллионов женщин с официально подтвержденным диагнозом — «эндометриоз».

Среди гинекологов есть гипотеза, что развитие этого заболевания — ответ природы на то, что женщины рожают сейчас всего 1-2 ребенка, а количество менстуальных циклов за жизнь достигает 400-500. В то время как раньше в семьях было много детей, женщины беременели, рожали, кормили грудью, и потом снова повторялся этот цикл, и, соответственно, количество циклов за жизнь не достигало и 100.

В мусульманских странах и странах Африки, где приветствуется иметь много детей в семье —эндометриоз почти не встречается.

В топе причин бесплодия еще и хронические инфекции и ИППП. Инфекции ведут к спаечному процессу и непроходимости маточных труб.

Могут мешать и хронические заболевания, которые не относятся к акушерской части (экстрагенитальные патологии). Например , заболевания сердца, сосудов, печени, почек, эндокринные патологии и др.

С возрастом, у женщины чаще выявляются и гинекологические проблемы — миома матки, кисты яичников, заболевания шейки, патологии эндометрия. Значительно снижают шанс самостоятельно забеременеть и неоднократные оперативные вмешательства на яичниках.

Имеет значение экология и питание. По этим пунктам у докторов есть вопросы к пациенткам.

Для беременности важен психологический настрой

— Думаю, если на государственном уровне примут решение о том, что первое экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) будет бесплатным, рождаемость в стране должна повыситься.

Сейчас эта процедура в медицине стала практически рядовой. Раньше при слове ЭКО пациентки вздрагивали, сейчас — даже пульс не учащается. Процедура уверенно входит в нашу жизнь.

Сегодня около 10% пар страдают идиопатическим бесплодием, т.е. когда причина ненаступления беременности неизвестна.

— Таким парам я пытаюсь донести, что нужно отпустить ситуацию, немного забыть, что нужна беременность, просто жить. Часто именно после такого простого решения беременность наступает.

О мифах

Врач объясняет: несмотря на то, что на дворе XXI век, люди до сих пор верят в мифы. Например, что пол будущего ребенка можно спланировать. Кто-то уверен, что все зависит от дня цикла, лунного календаря, группы крови. Однако это не могут сделать даже врачи, которые занимаются ЭКО.

— Если бы такое было возможно, услуга была бы очень востребованной. Но это был бы крах для человеческой цивилизации. Пока пол ребенка контролирует природа, мальчиков и девочек рождается приблизительно одинаковое количество.

При планировании ребенка нужно помнить, что регулярная половая жизнь — это половой акт 2-3 раза в неделю, а не обязательно каждый день. Другая крайность — партнёр месяц живёт дома, а следующий месяц работает отдалённо. И уж точно не стоит после пары месяцев попыток забеременеть читать информацию на разных форумах и ставить себе несуществующие диагнозы.

Сразу после овуляции и яйцеклетка не того качества, и сперматозоиды — «подуставшие».

Тем же парам, кто не может забеременеть, рекомендую начать отслеживать овуляцию. Можно с помощью тестов или УЗИ.

Что делать, чтобы забеременеть быстро?

  • Обследоваться (женщине) на инфекции и ИППП
  • Принимать фолиевую кислоту обоим партнерам за 3 месяца до предполагаемого зачатия
  • Проверить обоих на наличие хронических заболеваний
  • Отказаться от вредных привычек (курение сказывается на качестве спермы сильнее, чем алкоголь)
  • Не забывать о ЗОЖ (физическая активность особенно актуальна для мужчин). Процент мужского бесплодия сейчас около 50%, хотя еще несколько лет назад цифра была на уровне 20%.
  • Не забывать о психологическом настрое и не зацикливаться на проблеме.

Источник



Травы при планировании беременности

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Травы при планировании беременности можно по праву считать одним из самых доступных способов подготовки организма к зачатию. К таким травам можно отнести красную щетку, боровую матку, девясил, спорыш, грушанка круглолистная, родиола розовая, кора ивы, марьин корень, золотой ус.

Красная щетка прекрасно борется с воспалительными процессами женской репродуктивной системы, лучше принимать во вторую фазу менструации. Другие показания к употреблению боровой матки: олигоспермия, ослабление потенции, мужское бесплодие, половая холодность, нарушения менструации, аднексит, климакс, мастопатия, поликистоз, гипотериоз, мастопатия. Эффект от красной щетки можно усилить, если принимать ее с другими травами: элеутерококк, левзея, родиола розовая, аралия, заманиха, лимонник.

Кроме того, красная щетка помогает при онкологических патологиях, нормализует состав крови, используется в лечении мастопатии, миом и фибромиом, поликистоза матки и яичников, маточных кровотечений, укрепляет иммунитет. При проблемах с репродуктивной системой готовят следующий состав: одну чайную ложку настойки красной щетки развести в 0,5 литра теплой прокипячённой воды. Спринцевание делать дважды в день, утром и вечером, по 10-15 минут. Курс лечения должен длиться не менее семи дней, при необходимости после семидневного перерыва курс можно повторить 2-3 раза.

Но не стоит забывать, что травы при планировании беременности нужно принимать очень осторожно, предварительно обследовав на наличие сопутствующих заболеваний и проконсультировавшись с лечащим врачом.

[1], [2]

Какие травы способствуют беременности?

Какие травы способствуют беременности, и как скоро наступит долгожданный результат? Таким вопросом задаются многие пары, которые долго не могут завести детей. Самостоятельно приступать к лечению травами не стоит, лучше всего доверить это фитотерапевту, предварительно проконсультировавшись с лечащим врачом.

К самым распространенным растениям, способствующим зачатию, можно отнести: облепиху, тыкву, боровую матку, шалфей, красную щетку, трава спорыша, пшеничные зерна, некоторые комплексные травяные сборы.

  1. Облепиха, благодаря входящему в ее состав витамину Е, способствует стимуляции работы яичников, повышает защитные силы организма. Нельзя облепиху при гастрите, желчнокаменной болезни, холецистите, повышенной кислотности.
  2. Тыква также насыщена витамином Е, также она облегчает течение беременности подавляя проявление токсикоза.
  3. Боровая матка издавна используется при лечении бесплодия и воспалениях женской репродуктивной системы, нерегулярном менструальном цикле, опухолях.
  4. Шалфей способствует оплодотворению, влияет на проходимость сперматозоидов по направлению к яйцеклетке.
  5. Красная щетка используют при проблемах с зачатием, а также при опухолях, эрозиях, мастопатии, воспалении слизистой полости матки.
  6. Трава спорыша эффективна при проблемах с яичниками и маткой, способствует зачатию.
  7. Зерна пшеницы обладают эффективностью в лечении бесплодия у мужчин и женщин, особенно полезен сок пророщенной пшеницы.

Однако, даже согласовав прием трав с врачом, нужно строго соблюдать дозировку и сроки лечения, чтобы не нанести вред другим системам организма.

Источник