Меню

Как работают солнцезащитные средства

Солнцезащитный крем: что такое SPF и PA, на что обратить внимание при выборе солнцезащитного крема

Содержание

Защита от ультрафиолетового излучения – важнейший аспект для предотвращения появления признаков старения и развития рака кожи.

100% эффективных способов защиты от Солнца не существует. Пожалуй, самый эффективный – не выходить из дома, но это невозможно.

К сожалению, существует много различной противоречащей друг другу информации – негативные статьи в научной среде, уловки маркетологов и необъективные обзоры от бьюти-блогеров, все это усложняет выбор и вводит в ступор. В это статье мы раскроем механизм работы солнцезащитных средств и дадим несколько советов по выбору.

Как работает солнцезащитный крем

Солнцезащитные средства (кремы, спреи) воздействуют на кожу двумя способами, защищая от пагубного влияния ультрафиолета.

    • Отражают. Большинство средств создают тонкий слой «экран», который рассеивает и отражает солнечные лучи.

  • Поглощают. Некоторые средства работают как поглотители солнечного света – останавливают ультрафиолетовое излучение, абсорбируют и не дают проникать в кожу.

Неважно, на каком принципе основана работа того или иного средства, вся солнцезащитная косметика не обеспечивает 100% защиты. Часть излучения все равно проникнет в кожу.

UVA и UVB

Существуют несколько типов солнечного излучения – UVC, UVB и UVA:

    • UVC – смертоносные для человека лучи, которые рассеиваются в озоновом слое нашей атмосферы, не нанося вред всему живому на Земле.

    • UVB – коротковолновое излучение, которое проникает только в верхний слой кожи (эпидермис), но именно этот тип лучей вызывает солнечные ожоги и является частой причиной образования рака.

  • UVA – длинноволновое излучение, которое окружает нас и пронизывает все с момента восхода солнца до самого заката. Эти лучи воздействую на организм, даже когда мы находимся в помещении, и проникают глубже эпидермиса в дерму. Не вызывает ожогов, но способствует появлению загара, пигментации, фотостарению кожи и появлению морщин. Ведутся исследования для выявления причастности UVA-лучей к образованию рака кожи.

Что такое SPF

SPF – аббревиатура от Sun Protection Factor (солнцезащитный фактор). Численный показатель является индикатором степени защиты от солнечного излучения. В среднем кожа подвергается воздействию UVB лучей и получает ожог за 10 минут, например если нанести солнцезащитный крем с SPF15, то защита будет длиться в течении 150 минут (средний показатель 10 минут, умноженный на число SPF).

Но, к сожалению, не все так просто и однозначно. Если сравнить крем с SPF15 с SPF30, то последний не будет в два раза эффективнее. SPF 15 блокирует примерно 93% лучей, SPF 30 – 97%, SPF 50 – 98%. Для выбора солнцезащитного крема стоит учесть множество нюансов: оттенок кожи, географическое положение, климат, время года и многое другое. Например, для светлой кожи желательно подбирать средства с численным показателем SPF выше, чем для темной. Если вы живете в Ленинградской или Московской областях, то число SPF в креме будет ниже, чем значение средства, которое вы возьмете для путешествия по экватору.

Что такое PA

PA – показатель, который используется производителями солнцезащитных средств в Корее и Японии для обозначения защиты от UVA лучей. PA+ обозначает минимальную защиту, PA++ — умеренную, PA+++ — сильную.

Источник

Как работает солнцезащитный крем, виды, особенности применения

Во время пребывания на солнце клетки кожи начинают терять влагу и стареть. Появляются пигментные пятна, родинки и солнечные ожоги, которые могут перерастать в злокачественные опухоли кожи. Именно для того, чтобы защитить кожу в летнюю жару от интенсивных ультрафиолетовых лучей, была создана солнцезащитная косметика. Далее более подробно рассмотрим особенности действия солнцезащитных кремов.

Для чего нужен солнцезащитный крем

Косметика с солнцезащитными свойствами имеет следующие преимущества:

  • Надежно защищает от негативного воздействия на кожу как природных, так и искусственных ультрафиолетовых лучей, создавая надежный барьер.
  • Защищает клетки кожи от преждевременного старения. На поверхности эпидермиса создается защитная пленка, которая не позволяет клеткам терять влагу и питательные вещества. Поддерживается водный баланс на нормальном уровне.
  • Предотвращает развитие пигментных пятен, родинок и злокачественных опухолей. Солнцезащитные средства отражают или поглощают ультрафиолетовые лучи, не давая им проникать в глубину эпидермиса.
  • Предотвращает появления солнечных ожогов. С солнцезащитной косметикой можно загорать на пляже или находиться под прямыми солнечными лучами без вреда для кожи.
  • Позволяет обеспечить равномерный красивый загар без ожогов и пигментных пятен.
  • Солнцезащитные средства поддерживают упругость и эластичность кожи. Под защитным барьером хранятся важные микроэлементы, которые отвечают за молодость и красоту кожи.
  • Большинство солнцезащитных средств обладают двойным действием, а именно защищают от ультрафиолета и увлажняют сухую кожу. Это прекрасный вариант косметики для лета.
  • Бывают кремы, которые не боятся влаги. Такую косметику не нужно обновлять после купания.
  • Высокий уровень защиты по сравнению с одеждой из легких тканей.
  • Подходит для всех типов кожи, в том числе для гиперчувствительной, склонной к аллергическим реакциям.

Итак, солнцезащитная косметика предназначена для защиты и ухода за кожей в летний период.

Как работают солнцезащитные кремы

Как работает солнцезащитный крем? Солнцезащитная косметика помогает защититься коже от негативного воздействия ультрафиолета. Используют химические или физические фильтры, которые поглощают, отражают или вступают в реакцию с солнечными лучами, не позволяя им проникать в глубину эпидермиса.

После нанесения средства на кожу, образуется защитная пленка, которая защищает клетки кожи от потери влаги, полезных элементов и агрессивных ультрафиолетовых лучей. Солнцезащитная косметика позволяет получить красивый загар и сохранить здоровье кожи.

Кроме того, солнцезащитные средства могут содержать витамины и минералы, которые питают клетки кожи, поддерживают упругость и эластичность, ускоряют процесс регенерации поврежденных клеток.

Как использовать

Для надежной защиты от солнца солнцезащитную косметику нужно использовать, соблюдая простые правила:

  • В первую очередь нужно очистить кожу от косметики. Можно воспользоваться скрабом.
  • Перед использованием солнцезащитной косметики разрешено наносить увлажняющие кремы или молочко, в соответствии с типом кожи.
  • Чтобы средство начало действовать его наносят за несколько минут перед выходом на солнце.
  • Смывают через каждые 2 часа и наносят новый слой, если нужно находиться под прямыми солнечными лучами.
  • Некоторые солнцезащитные кремы боятся влаги, поэтому их следует обновлять после каждого контакта с водой.
  • Четко соблюдаем все инструкции, которые указаны на упаковке от производителя.
  • В некоторых случаях возможна аллергическая реакция, поэтому любое косметическое средство обязательно тестируем на небольшом участке кожи, чтобы вовремя выявить возможные побочные реакции.

Техника нанесения

Чтобы надежно защитить тело от вредных лучей, нужно придерживаться следующей техники нанесения солнцезащитной косметики:

  • Любую косметику нужно наносить только на очищенную кожу. Для очистки можно использовать обычный гель или молочко.
  • Наносить любое косметическое средство особенно на лицо нужно по массажным линиям, чтобы не растягивать нежную кожу.
  • Для того чтобы крем начал вовремя действовать, наносим его на кожу за несколько минут перед выходом на солнце.
  • Обязательно обновляем защитный слой каждые 1,5-2 часа или после каждого контакта с водой.

Можно ли применять солнцезащитный крем после увлажняющего крема

Солнцезащитной косметикой могут пользоваться ежедневно, если есть необходимость в защите кожи от ультрафиолета. При этом следует наносить солнцезащитные средства поверх дневных кремов. Это обусловлено тем, что основные элементы увлажняющих кремов могут блокировать действие защитных фильтров, которые содержатся в солнцезащитной косметике. Поэтому сначала увлажняют кожу, а потом наносят солнцезащитный крем за несколько минут до выхода на солнце.

Можно ли использовать во время беременности

Использования крема от солнца во время беременности или лактации должно происходить с разрешения врача. Любые косметические средства могут содержать опасные элементы для жизни малыша. Через кровь основные вещества попадают к плоду, негативно влияя на его развитие. Поэтому перед необходимостью использовать солнцезащитную косметику нужно внимательно читать состав и инструкцию на упаковке, а также консультироваться с врачом.

Какими бывают солнцезащитные кремы

Сегодня на рынке представлен широкий ассортимент солнцезащитной косметики, в том числе в виде крема.

Их можно разделить по степени защиты от ультрафиолета:

  • SPF от 5 до 15. Подходит для зимы или смуглой кожи, устойчивой к солнечным ожогам.
  • SPF от 20 до 30. Для лета или для нормальной кожи, которая не боится прямых солнечных лучей.
  • SPF от 40 до 50. Можно использовать на пляже для равномерного загара и защиты от солнечных ожогов.
  • SPF от 50 до 100. Косметика для детей или гиперчувствительной кожи, склонной к солнечным ожогам и аллергических реакций.

Выбирая лучший солнцезащитный крем для лица нужно учитывать тип кожи и время года. Например, отправляясь в теплые края, рекомендовано выбирать косметику с SPF от 50 и выше.

Как долго длится действие солнцезащитного крема

Как долго длится действие и когда он действительно вас защитит? Наносить солнцезащитную косметику на очищенную кожу нужно за 20 минут до выхода на улицу, чтобы активные компоненты начали действовать и создали солнцезащитную пленку от ультрафиолета. Такой макияж обеспечит коже лица увлажнение и надежную защиту от пересыхания.

Большинство солнцезащитных кремов обеспечивают защиту от ультрафиолета от 1,5 до 2 часов. Далее нужно наносить новый солнцезащитный слой. Кроме того, некоторые кремы боятся воды, которые нужно обновлять после каждого контакта с влагой.

Источник



Кому и когда нужен солнцезащитный крем

У большинства солнцезащитные кремы ассоциируются с летом и пляжем. Тем не менее исследователи приводят немало аргументов, почему этот косметический продукт важно использовать в течение всего года – даже в пасмурную погоду и зимой.

Когда солнце становится опасным

Солнечный свет жизненно важен для человека. Именно под его воздействием в организме синтезируется витамин D, а недостаточное пребывание на солнце является одной из причин депрессии и психоэмоциональных расстройств.

Но есть и другая сторона проблемы. Многие знают, что в летний зной нельзя долго находиться на прямом солнечном свете, так как он является источником вредного для организма ультрафиолета. Правда, не все задумываются о том, что в пасмурную погоду и даже в зимнее время те же вредные УФ-излучения все также присутствуют в свете. А значит, человеческая кожа нуждается в защите круглый год, а не только летом.

Что происходит, когда солнечное излучение попадает на кожу

Солнечный свет представляет собой поток фотонов, то есть частиц с определенной энергией. Они бывают низкоэнергетические, которые безопасны для живых существ. Но также в световом потоке есть и высокоэнергетические частицы. Последние являются губительными, так как способны разрушать ДНК.

Кроме того, Солнце излучает длинные и короткие электромагнитные волны. Если первые считаются безвредными, то вторые (к ним принадлежит ультрафиолетовое и рентгеновское излучение) оказывают разрушительное воздействие на человеческий организм. К счастью, у Земли есть естественный защитный барьер в виде озонового слоя, который отражает самые опасные для живых существ волны. Но некая их часть все же достигает поверхности Земли. Среди них наиболее опасными для человека считаются два типа ультрафиолетовых волн:

Под их воздействием в организме запускаются определенные реакции. Видимая – загар, который появляется из-за активации выработки меланина. Но в то же время происходят и другие изменения:

  • UVA разрушает коллаген – белок, отвечающий за упругость кожи;
  • UVB вызывает покраснение и ожог;
  • оба типа волн провоцируют мутации ДНК, из-за которых затем возникают опухоли.

Бытует ошибочное мнение, что солнечное излучение опасно только для лиц с очень светлой кожей. На самом деле светлокожим и рыжеволосым легче обгореть на солнце, но канцерогенное влияние ультрафиолета в одинаковой степени ощутимо для всех людей, невзирая на цвет кожи, пол или возраст.

Защититься от вредного воздействия ультрафиолета можно несколькими способами: избегать длительного нахождения под солнечными лучами, прятаться он него под зонтиком и укутываться в одежду, а можно просто наносить на тело крем с SPF фильтрами каждый раз, когда продолжительное время предстоит быть на улице.

Как работает солнцезащитный крем

Солнцезащитный крем – это косметическое средство, в составе которого есть частицы, способные уберечь кожу от воздействия на нее ультрафиолета.

Солнцезащитные фильтры в креме могут быть физические или химические. В первом случае, в состав средства включены мельчайшие частицы, которые отражают УФ по принципу микроскопических зеркал, не позволяя вредным лучам проникать в кожу. Чаще всего эту функцию в косметике выполняет оксид цинка.

Химические фильтры – это вещества, которые поглощают ультрафиолет и таким образом не подпускают его к коже. В роли такого фильтра обычно используется авобензон. Для оптимальной защиты стоит использовать кремы, в которых присутствуют оба вида фильтров.

Когда и как использовать солнцезащитный крем

Дерматологи советуют использовать солнцезащитный крем ежедневно, отдавая предпочтение продукции с уровнем SPF от 30, которая способна блокировать примерно 97% лучей типа UVB.

Даже в пасмурные дни почти 80% канцерогенного ультрафиолета способно проникать в кожу [1] . А в случае пребывания вблизи воды, снега или песка, которые отражают солнечные лучи, потребность в защите возрастает еще больше. Но даже при использовании солнцезащитного крема не стоит находиться на прямом солнце в период между 10 и 14 часами [2] , а также в то время, когда ваша тень короче вашего роста.

Чтобы солнцезащитный крем правильно выполнял свои функции, важно нанести на кожу достаточное количество средства. По данным американских дерматологов, большинство людей применяет только 25-50% от необходимого количества солнцезащитного крема [3] . Одноразовая порция средства на 1 взрослого человека средней комплекции – около 30 г. Наносить крем необходимо примерно за 15 минут до выхода на солнце, а затем желательно возобновлять защитный слой каждый 2 часа или после каждого купания, вне зависимости от индекса защиты крема.

Преимущества ежедневного использования солнцезащитного крема

1. Защищает от эритемы (покраснения) и предотвращает солнечные ожоги

Солнечный ожог – это не только кроваво-красная кожа, покрытая волдырями. Даже легкие покраснения, не вызывающие дискомфорта и болезненных ощущений, уже являются ожогами. И пусть поначалу они выглядят вполне безобидно, но если ситуация повторяется регулярно, то со временем это может привести к злокачественным перерождениям в клетках кожи.

2. Предотвращает появление и дальнейшее прогрессирование варикозного расширения вен

Людям с сосудистыми заболеваниями крайне важно избегать длительного пребывания на солнце, но если и принимать солнечные ванны, то только с использованием защитного средства.

3. Замедляет фотостарение

Ультрафиолетовые излучения замедляют процесс синтезирования организмом коллагена, а производство ферментов, разрушающих это белковое вещество, наоборот, усиливают. Поскольку коллаген – главное вещество, отвечающее за упругость кожи, то снижение его количества – прямой путь к образованию морщин и преждевременному старению. Желаете замедлить возрастные изменения? Тогда солнцезащитный крем должен использоваться ежедневно.

4. Предотвращает появление веснушек и пигментных пятен

Под воздействием солнечного света активизируется производство меланина. В результате появляется не только красивый загар, но и пигментные пятна и веснушки.

5. Сохраняет естественное сияние кожи

Если кожа постоянно подвергается воздействию солнечных лучей, в ней замедляются процессы регенерации. Как следствие, она выглядит тусклой, теряет естественное сияние. Использование солнцезащитного крема позволяет избежать этого.

6. Предотвращает возникновение разных заболеваний

Регулярное пребывание на солнце без защитных средств ведет к снижению иммунитета [4] . Под влиянием УФ повышается риск обострения розацеа, герпеса, ветряной оспы, псориаза, красной волчанки, а также аллергии. Кроме того, ультрафиолетовые излучения считаются фактором, усиливающим рост раковых клеток, что крайне опасно для лиц с онкологическими заболеваниями и состоящим в зоне риска.

Влияние солнечного света на человеческий организм имеет еще одну опасную особенность, о которой не стоит забывать. Последствия воздействия УФ волн накапливаются в организме. Это значит, что полученные в молодости солнечные ожоги могут стать причиной проблем не сразу, а спустя много лет [5] .

Источник