Меню

Какие слабительные средства безвредные

Как правильно выбрать слабительное средство?

Когда у человека появляется запор или нерегулярный стул, жизнь становится полной беспокойства и дискомфорта. С данной проблемой сталкиваются примерно 25% всего населения планеты 1 . При этом за медицинской помощью обращается не более трети всех людей, у которых наблюдаются признаки запора или нерегулярного стула 2,3 . Что делают остальные? Справляются с проблемой самостоятельно. На помощь приходят слабительные препараты, которые можно приобрести в любой аптеке.

В современном мире слабительные средства можно часто встретить в домашней аптечке. Существующие на рынке препараты от запора действительно эффективны, многие действуют моментально. Однако возникает следующая проблема – за счёт безрецептурного выпуска люди с запором или нерегулярным стулом значительно злоупотребляют определенными видами слабительных и уже не могут без них обходиться 2,3 .

Существует несколько классов слабительных препаратов 3 :

  • увеличивающие объём содержимого кишечника;
  • осмотические;
  • размягчающие содержимое кишечника;
  • стимулирующие работу кишечника (перистальтику).

Каждый класс обладает своими преимуществами и недостатками. Существуют различные формы выпуска – таблетки, сиропы, свечи, клизмы и прочее. Научившись разбираться в видах слабительных и их особенностях воздействия на организм, можно подобрать оптимальное, а главное – безопасное средство.

Виды и особенности слабительных препаратов

Каждый человек должен отдавать себе отчет, что в зависимости от возраста, ожидаемого результата и индивидуальных особенностей критерии «идеального» слабительного могут отличаться. Например, взрослым и работающим людям может понадобиться быстрый эффект, для детей и беременных женщин на первом месте стоит безопасность, пожилые люди обращают внимание на доступность препарата и возможность его длительного использования. К общим же критериям выбора слабительного препарата можно отнести следующие:

  • минимум побочных эффектов и хорошая переносимость;
  • стул должен прийти в норму, выраженный понос после приёма должен отсутствовать;
  • привыкание к препарату не формируется, постоянного увеличения дозировки не требуется;
  • предсказуемое время наступления слабительного эффекта от приёма препарата;
  • доступность и распространённость препарата.

Объёмные слабительные 4

Слабительное действие заключается в следующем: резко увеличившийся объем содержимого кишечника провоцирует позывы, которые в итоге помогают при запоре.

К этой группе слабительных относят:

  • пшеничные отруби;
  • агар-агар;
  • льняное семя;
  • целлюлоза;
  • семена подорожника;
  • пшеничные отруби;
  • морская капуста;
  • инжир.

Действие. Механизм действия объемных слабительных основан на их водосвязывающих способностях. Вещества абсорбируют воду, набухают и растягивают стенки кишечника. Создается ощущение наполненности кишечника, что провоцирует усиление его моторики и ускоренное освобождение 2 .

Преимущества. Слабительные средства, увеличивающие объём содержимого кишечника, считаются относительно безопасными, так как имеют в своём составе натуральные вещества 2 .

Недостатки. Подобный вид слабительного подходит не всем. Что касается возрастных ограничений, то объёмные слабительные не рекомендованы к применению до 12 лет, данные по применению у беременных ограничены. Также не рекомендуется принимать препараты в положении лёжа или непосредственно перед сном 3 .

Осмотические препараты 4

Считается, что осмотические препараты не оказывают раздражающего влияния на слизистую оболочку толстой кишки и не вызывают привыкания 5 .

К действующим веществам препаратов осмотической группы относят:

  • лактулозу;
  • лактитол;
  • сорбитол;
  • макрогол (полиэтиленгликоль, ПЭГ);
  • натрия сульфат;
  • магния сульфат.

Действие. Основной принцип действия препаратов заключается в удержании жидкости внутри кишечника. Содержимое насыщается жидкостью, растёт в объёмах и за счёт этого улучшается моторика 3 .

Условно осмотические препараты можно разделить на два подвида – синтезированные дисахариды (лактулоза, лактитол, сорбитол) и солевые слабительные (сульфаты, карловарская соль). Первые пользуются большим доверием, они более эффективны и безопасны 6 .

Преимущества. У осмотических препаратов, особенно на основе лактулозы, достаточно много преимуществ:

  • При приёме слабительных (на основе лактулозы) кишечник не перестает работать самостоятельно 3 .
  • Высокая степень безопасности (лактулоза, сорбитол).
  • Лактулоза и лактитол стимулируют рост полезной микрофлоры кишечника, что нормализует баланс микрофлоры и оказывает дополнительное слабительное действие. При потреблении лактулозы размножение патогенных микроорганизмов значительно сокращается.
  • Мягкое, не агрессивное действие.

Одним из основных представителей группы осмотических слабительных является Дюфалак ® . К его преимуществам можно отнести:

  • Двойное действие препарата: мягкое и комфортное очищение и нормализация баланса микрофлоры кишечника (пребиотический эффект) 7 .
  • Высокий профиль безопасности: разрешён для использования людям всех возрастов, в том числе детям с первых дней жизни, а также кормящим и беременным женщинам 7 .
  • Действие на всем протяжении толстого кишечника, восстановление естественного ритма работы кишечника и обеспечение длительного эффекта в нормализации стула 6,7 .
  • Возможность применять препарат так длительно, как это необходимо 7,8 .

Размягчающие препараты 3

Размягчающие или смягчающие слабительные средства работают на уровне тонкой кишки.

  • касторовое масло;
  • вазелиновое масло (жидкий парафин);
  • льняное масло;
  • миндальное масло;
  • глицерин.

Действие. Основной принцип действия заключается в стимуляции образования желчи, которая провоцирует позывы к походу в туалет. Дополнительным эффектом является размягчение стула и облегчение его продвижения внутри кишечника за счет маслянистой структуры действующего вещества 3 .

Преимущества. Смягчающие препараты достаточно эффективны, особенно ректальные формы, которые могут дать практически моментальный эффект.

Недостатки. Препараты на основе масел имеют побочные эффекты и противопоказания к применению. Подобные препараты не рекомендуется принимать длительное время, возможны нарушения всасывания жирных кислот и другие осложнения 10 . При продолжительном приёме стоит опасаться привыкания и формирования синдрома «ленивой кишки», когда кишечник начинает терять способность работать самостоятельно 10 .

Раздражающие препараты 4

Препараты химического или растительного происхождения, действующие непосредственно в толстом кишечнике.

  • корень ревеня;
  • листья сенны, препараты на основе сенны;
  • кора крушины;
  • плоды жостера;
  • алоэ;
  • натрий пикосульфат;
  • бисакодил и прочее.

Действие. Растительные и синтетические вещества действуют по схожему сценарию, воздействуя на рецепторы кишечника, раздражая их. Подобный эффект отражается повышением моторики и ускоренным продвижением содержимого кишечника. Также приостанавливается всасывание воды из кишечника, что препятствует затвердеванию стула 2 .

Преимущества. Быстрое действие, результат заметен уже через 6 часов после приёма 3 .

Недостатки. Препараты раздражающего типа обладают рядом недостатков. Среди побочных эффектов – синдром отмены – возможное ухудшение состояния и обострение симптомов нарушения стула при снижении дозировки или прекращении приёма препарата, а также развитие синдрома «ленивого кишечника». Раздражающие слабительные не рекомендуется применять длительно, так как они могут вызвать привыкание и за счет раздражения могут повредить слизистую оболочку кишечника 3 .

Формы препаратов

Препараты по форме приёма условно можно разделить на две группы: ректальные и пероральные 9 .

Пероральные формы слабительных препаратов:

  • таблетки и капсулы – чаще всего раздражающие препараты, реже кишечные наполнители и осмотические препараты;
  • масло – размягчающие препараты;
  • сиропы – осмотические препараты;
  • порошки для разведения – осмотические и объёмные препараты;
  • капли для приема внутрь – раздражающие препараты.

Ректальные формы слабительных препаратов:

  • Свечи – размягчающие препараты;
  • Микроклизмы – раздражающие препараты и комбинированные препараты.

Подводим итоги

Стоит помнить, что лечение запора не должно сводится к разовому приёму слабительных препаратов. Необходимы комплексный подход, комплексное лечение и комплексная профилактика. Нужно научиться сочетать немедикаментозные (правильное питание, питьевой режим, физические упражнения) и медикаментозные методы лечения.

Применение того или иного препарата зависит от характера проблемы, ожидаемых результатов и индивидуальных особенностей организма. Поэтому для того, чтобы подобрать слабительное, которое подойдёт именно вам, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Среди препаратов можно выделить Дюфалак ® на основе лактулозы, который обладает пребиотическим действием. Препарат Дюфалак ® успешно применяется при лечении запоров у любых категорий людей, включая беременных и кормящих женщин, а также детей с рождения и людей старшего возраста. Он не просто размягчает стул, но и стимулирует перистальтику для естественного избавления от запора 7 .

Более подробно о запорах читайте в статье «Почему возникает запор. Как лечить?».

Материал разработан при поддержке компании Эбботт в целях повышения осведомлённости пациентов о состоянии здоровья. Информация в материале не заменяет консультации специалиста здравоохранения. Обратитесь к врачу.

Благодаря двойному действию, Дюфалак ® не просто разово устраняет запор, а восстанавливает правильную работу кишечника и обеспечивает длительный эффект в нормализации стула 1,2 .

1. Мягко очищает кишечник;
2.Восстанавливает баланс его микрофлоры за счет пребиотического эффекта

  • Обеспечивает естественный и физиологичный стул 1
  • При приеме Дюфалак® кишечник не перестает работать самостоятельно 1,3
    • Разрешен детям с 0 лет, а также беременным и кормящим женщинам 1
    • Можно принимать без ограничений по длительности, не раздражает кишечник 1,3,4 .
    • Низкий риск развития аллергических реакций 1 .
    • Прием 1 раз в день
    • Подходит для всей семьи
    • Разнообразие форм выпуска, в том числе в виде одноразовых пакетиков с готовым сиропом.

    1. Инструкция по медицинскому применению лекарственного препарата Дюфалак®, сироп 667мг/мл, от 23.08.2018 и инструкция по медицинскому применению лекарственного препарата Дюфалак®, сироп [со сливовым вкусом] 667 мг/мл, от 22.05.2018.

    2. Zhou et al., Observations on the curative effect of active ingredient for postpartum constipation based on a large sample study. Int J Clin Exp Med 2015;8(10):19167-19171.

    3. Boisson J. Traitement de la constipation chronique par Duphalac® Tolerance a long terme. M.C.D.-1995-24-№8 :439-444

    4. Хронический запор: метод. рекомендации / Парфенов А.И. [и др.]; ГБУЗ Моск. клин. науч. центр Центр. науч.-исслед. ин-т гастроэнтерологии. — М.: Прима Принт, 2016. — 52 с.: ил., табл. — ISBN 978-5-9907558-8-8

    1. Эрдес С.И., Мацукатова Б.О. Распространенность и особенности запоров у детей в России: результаты популяционного исследования // Вопр. соврем. педиатр. — 2010. — Т. 9, № 4. — С. 36-42.

    2. Лузина, Е. Безопасность использования слабительных средств / Е.В. Лузина // Российский медицинский журнал – 2014 г. – №5.2. Маев, И. Риск длительного применения слабительных препаратов / И. Маев и др. // Врач – 2014 г. – Т. 1. – С. 26-30.

    3. Маев, И. Риск длительного применения слабительных препаратов / И. Маев и др. // Врач – 2014 г. – Т. 1. – С. 26-30.

    4. Васильев, Ю. Функциональный запор: возможности рациональной терапии / Ю.В. Васильев // Медицинский совет – 2012 г. – №. 9.

    5. Джеффри С. Хямс, Карло Ди Лоренцо, Мигель Сапс. Функциональные желудочно-кишечные расстройства у детей: Детская и подростковая гастроэнтерология 2016;150:1456-1468. (Jeffrey S. Hyams, Carlo Di Lorenzo, Miguel Saps. Childhood Functional Gastrointestinal Disorders: Child/Adolescent. Gastroenterology 2016;150:1456–1468).

    6. Жу и др. Наблюдение лечебных эффектов лактулозы при послеродовом запоре, основанное на результатах выборочного исследования. Международный журнал клинической и экспериментальной медицины 2015;8(10):19167-19171. (Zhou et al., Observations on the curative effect of lactulose for postpartum constipation based on a large sample study. Int J Clin Exp Med 2015;8(10):19167-19171).

    7. Инструкция по медицинскому применению препарата Дюфалак®, сироп 667 мг/мл, от 23.08.2018.

    8. Буассон Дж. Привыкание при длительном применении Дюфалак® у пациентов с хроническим запором. М.С.Д. — 1995-24-№8 :439-444. (J.Boisson. Traitement de la constipation chronique par Duphalac® Tolerance a long terme. M.C.D.-1995-24-№8, 439-444).

    9. Минушкин, О. Современное представление о функциональных запорах и подходы к лечению / О.Н. Минушкин, Г.А. Елизаветина, М.Д. Ардатская // Фарматека – 2010 г. – № 5. – С. 94-100.

    10. Ливзан, М. Слабительные средства в терапии синдрома запора, ассоциированного с ожирением / М. Ливзан // Врач – 2010 г. – №10 – С. 6-8.

    Источник

    Современные слабительные препараты: альтернатива выбора

    Н. А. Цубанова, Национальный фармацевтический университет

    Одной из актуальных проблем современной медицины и фармации остается лечение запоров. По некоторым данным запоры или функциональные заболевания кишечника в последнее десятилетие считаются наиболее распространенными среди больных гастроэнтерологического профиля. Это подтверждают и данные эпидемиологических исследований, приведенные проф. Н. Б. Губергриц, где отмечено, что запоры диагностируются у 12% взрослого населения Земли, у 50% населения Великобритании, России, у 30% населения Германии, у 20% населения Франции. По данным Т. В. Бородиной, Н. Д. Бунятян, данное заболевание достигает 10% только среди детей школьного возраста. И это только верхушка айсберга, если учесть, что лица, страдающие запорами, зачастую не обращаются к врачу, а занимаются самолечением. По данным зарубежных авторов, около 75% пожилых людей занимаются самолечением запоров. Учитывая вышеизложенное, нетрудно понять, что истинная распространенность запоров, очевидно, значительно выше, чем это следует из эпидемиологических исследований.

    Под запором понимают увеличение интервалов между дефекациями более чем на 48 часов, и при этом натуживание занимает более 25% времени дефекации. При хроническом запоре подобное состояние отмечается на протяжении более трех месяцев. При запорах часто имеет место нерегулярное опорожнение кишечника, слишком твердая консистенция кала, чувство неполного опорожнения или малое количество каловых масс (менее 35 г; в норме 100–150). Запор вызывается нарушением процессов формирования и продвижения кала по кишечнику. Причин может быть несколько: расстройства двигательной деятельности (моторики) мышц кишечника, ослабление позывов к дефекации, изменение строения кишечника или ближайших к нему органов, препятствующее нормальному продвижению содержимого, несоответствие между вместимостью толстой кишки и объемом кишечного содержимого. Проблемой в фармакотерапии запоров является также полиэтиологичность заболевания (табл. 1). Прежде всего, это эндокринные и метаболические болезни, различные неврогенные факторы (вегетативная дисфункция, представляющая собой расстройство деятельности вегетативного отдела нервной системы, регулирующего функции внутренних органов). К факторам, вызывающим запор с участием нервных механизмов, относятся также рефлекторные воздействия на кишечник со стороны различных органов, прежде всего желудка и желчных путей. Значительное место в этиологии запоров занимают болезни ректоанальной зоны.

    Источник

    Подбираем слабительное средство

    Слабительное быстрого действия – таблетки, в которых рано или поздно нуждается каждый человек. Запор-ситуация неприятная и серьезная. Интоксикация организма, которая возникает вследствие такой проблемы, приводит к нарушению метаболизма. Появляется слабость, сонливость, понижается иммунитет. При возникновении подобных патологий кишечника, следует принимать быстродействующие слабительные средства. Подобные средства можно приобрести как в аптеке, так и сделать в домашних условиях.

    Чем отличаются слабительные быстрого действия?

    В отличие от слабительных длительного действия, быстродействующие препараты, в своей основе, направлены на усиление перистальтики кишечника , путем раздражения слизистой оболочки. Соответственно и эффект от таких лекарств наступает быстрее. Также отличительной чертой является реакция организма в обоих случаях. При частом использовании препаратов быстрого действия возникает истощение рецептов кишечника. Возникает привыкание. Как результат, организм «отказывается» самостоятельно выполнять необходимую функцию. Симптомом является возникновение постоянной боли в животе или во время опорожнения кишечника. В отличие от слабительных медленного действия, быстродействующие препараты врачи рекомендуют принимать только при острых запорах.

    Запор у ребенка, что делать?

    У деток подобные явления случаются преимущественно в результате нарушения микрофлоры или заболеваний кишечника. В случае возникновения регулярных запоров, рекомендуют применять слабительное быстрого действия совместно с использованием диеты. В любом случае лучше сначала обратиться к врачу. Слабительное быстрого действия может прописать только квалифицированный специалист.

    Народные средства от запора.

    Самыми распространенными препаратами подобного спектра в народе считаются отвары из ревеня и крушины. Также народное слабительное быстрого действия – это касторовое масло. Его принимают перед едой в количестве 1,5 – 2 ложки. При аллергии на медицинские препараты или природные компоненты, при запоре можно сделать клизму. Это самый простой и быстрый способ избавиться от подобного рода проблем.

    Лучшие слабительные быстрого действия:

    для детей: фитомуцил, сульфат натрия, сульфат магния, касторовое и вазелиновое масло, клизма на основе травяных отваров;

    для взрослых: капли Огаркова, бисакодил, подофиллин, магнезия, фортранс, касторовое масло, прелакс, гутталакс, дюфалак, сульфат натрия, сульфат магния;

    для пожилых людей: касторовое масло, кафиол, фенолфталеин, оксифенизатин, пиковит, бисакодил, сульфат магния.

    Противопоказания

    Сильное слабительное быстрого действия не рекомендуют людям, у которых существует индивидуальная непереносимость какого-либо компонента препарата. Также подобные средства нельзя использовать, если существует подозрение на кишечную непроходимость, кишечные, анальные или желудочные кровотечения. Не следует употреблять такие лекарства беременным, кормящим грудью и младенцам.

    Не рекомендуется слишком злоупотреблять быстродействующими слабительными. Это чревато неприятными последствиями. Если существует частая необходимость в таких препаратах нужно обратиться к врачу. Запор может быть следствием более серьезного заболевания.

    Введите e-mail, чтобы подписаться на нашу рассылку

    Источник

    

    Слабительное без рецепта: риски использования

    Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

    У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

    Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

    Слабительные средства могут помочь облегчить и предотвратить запор. Но не все слабительные средства безопасны для долгосрочного использования. Чрезмерное использование слабительных может привести к зависимости и снижению функции кишечника.

    [1], [2], [3], [4], [5]

    Как слабительное может облегчить запор

    Слабительные работают по-разному, и эффективность каждого типа слабительного варьируется в зависимости особенностей организма человека. В природных слабительных, которые также называют волоконными добавками, есть вещества, которые мягко влияют на организм, к тому же, безопасны в использовании и хорошо подходят для долгосрочной перспективы лечения. Metamucil и Citrucel попадают в эту категорию. Стимулирующие слабительные, такие как экс-Лакс и Senokot, достаточно жесткие средства и не должны использоваться в долгосрочной перспективе лечения.

    Хотя многие слабительные средства продаются без рецепта, лучше поговорить с врачом об использовании слабительного и какого рода препарат может быть лучше для вас.

    [6], [7], [8]

    Усложнение условий приема слабительных

    Просто потому, что слабительные средства доступны без рецепта, не означает, что они могут употребляться без риска для здоровья. Слабительное может быть опасным, если запоры вызваны серьезным заболеванием, таким как аппендицит или непроходимость кишечника. Если вы часто используете определенные слабительные в течение недель или месяцев, они могут уменьшить естественную способность вашей толстой кишки сокращаться и фактически ухудшат течение запоров.

    Меры предосторожности для беременных женщин и детей

    Нельзя давать детям младше 6 лет слабительные без рекомендации врача. Если вы беременны, нужно получить консультацию врача, прежде чем использовать слабительные средства. Массовое применение слабительных и смягчителей стула, как правило, безопасно для использования во время беременности, но сильные слабительные средства могут причинить вред вам или вашему ребенку.

    Касторовое масло — стимулирующее слабительное, оно, например, может вызвать сокращения матки. Если вы недавно родили, проконсультируйтесь с врачом перед использованием слабительных средств. Хотя они обычно безопасны для использования во время кормления грудью, некоторые ингредиенты могут перейти в грудное молоко и вызвать диарею у грудных детей.

    [9], [10]

    Не будьте слабымы со слабительными

    Позвоните своему врачу, если у вас есть кровавый стул, сильные спазмы, боли, слабость, головокружение, непонятная усталость или ректальное кровотечение. Вы также должны обратиться к врачу, если у вас есть необъяснимые изменения работы кишечника или если запор продолжается более семи дней, несмотря на использование слабительных. Если вы зависите от слабительных, попросите своего врача подсказать вам методы, чтобы постепенно отказаться от них и восстановить естественную способность вашей толстой кишки.

    [11], [12], [13], [14]

    Аллергия на слабительные

    Сообщите врачу, если вы когда-либо имели какие-либо необычные или аллергические реакции на лекарственные средства этой группы или любые другие лекарства. Также сообщите врачу, если у вас есть какие-то другие виды аллергии, например, на красители в продуктах, консерванты или аллергия на животных. Покупая безрецептурные препараты, читайте этикетку или упаковку.

    [15], [16], [17], [18], [19]

    Педиатрические риски слабительных

    Слабительные не следует давать маленьким детям (до 6 лет), за исключением рекомендованных врачом. Поскольку дети обычно не могут хорошо описать свои симптомы, их нужно проверить у доктора, прежде чем давать детям слабительное.

    Ребенок должен иметь альтернативные варианты лечения, кроме слабительных. Бывает также привыкание к слабительным. Если это так, слабительные не помогут и даже могут вызвать нежелательные эффекты или сделать самочувствие хуже.

    Кроме того, слабость, повышенная потливость и конвульсии (судороги) могут быть особенно вероятны у детей, получающих клизмы или ректальные свечи, поскольку эти дети могут быть более чувствительными, чем взрослые.

    [20], [21], [22], [23], [24], [25]

    Гериатрические риски слабительных

    Слабость, повышенная потливость, судороги (припадки) могут быть особенно вероятны у больных пожилого возраста, так как они бывают более чувствительными, чем молодые люди с последствиями ректальных слабительных средств.

    [26], [27]

    Другие медицинские проблемы

    Присутствие других медицинских проблем (заболеваний) может повлиять на использование лекарственных средств, в частности, слабительных. Сообщите врачу, если у вас есть какие-то другие медицинские проблемы, в частности:

    • Аппендицит (или его признаки)
    • Кровотечение из прямой кишки неизвестной этиологии — это требует немедленного внимания врача.
    • Застой каловых масс в толстой кишке — использование слабительных может создать другие проблемы, если у человека застой.

    Итак, учитывая все риски использования слабительных, важно учесть, что прибегать к их помощи при запорах желательно только в исключительных случаях, чтобы не навредить организму.

    [28], [29]

    Безрецептурные слабительные

    Если вы когда-либо испытывали дискомфорт от запора — возможно, во время путешествия или после изменения в вашей диете — вы, возможно, покупали слабительные средства без рецепта. В список слабительных без рецепта входят многие различные их формы — жидкости, таблетки, вафли, свечи или порошки, которые растворяются в воде. Вы можете также выбрать ректальные слабительные в виде суппозиториев или клизм.

    Как часто вы проводите испражнения? Они могут меняться от «нормальной» частоты в диапазоне трех испражнений в день до трех в неделю. Ваш организм обычно не нуждается в помощи, чтобы иметь дефекации. Но плохое питание, отсутствие физической активности, беременность, заболевания печени или некоторые лекарства могут нарушить нормальную функцию кишечника и вызывают запоры.

    [30], [31], [32], [33], [34]

    Прежде чем пытаться принять слабительное

    Прежде чем перейти к слабительным для облегчения акта дефекации, попробуйте эти изменения образа жизни, чтобы помочь управлять случайными нарушениями работы кишечника

    • Ешьте богатые клетчаткой продукты, такие, как пшеничные отруби, свежие фрукты и овощи, овес.
    • Пейте много жидкости в сутки.
    • Регулярно делайте физические упражнения.
    • Образ жизни и диетические улучшения помогут облегчить запор многим людям, но если проблемы продолжают беспокоить, несмотря на эти изменения, вашим следующим выбором может быть мягкое слабительное.

    [35], [36]

    Оральные слабительные без рецепта

    Оральные слабительные могут помешать всасыванию и усвоению некоторых лекарств и пищевых веществ. Ректальные слабительные не имеют этого эффекта. Кроме того, некоторые устные и ректальные слабительные могут привести к электролитному дисбалансу, особенно после длительного их применения.

    Электролиты, которые включают в себя кальций, хлор, калий, магний и натрий, регулируют сокращение мышц кишечника, ритм сердца, нервные функции, баланс жидкости и другие функции организма. Электролитный дисбаланс может стать причиной неправильных сердечных ритмов, слабости, спутанности сознания и судорог.

    [37], [38], [39], [40]

    Комбинация слабительных средств: проверка этикетки

    Некоторые продукты сочетают различные типы слабительных, таких как стимулятор и смягчитель стула. Комбинация продуктов не может быть более эффективной, чем одно вещество целенаправленного действия. Но они могут более вероятно вызвать побочные эффекты из-за их многочисленности ингредиентов. Читайте этикетки и внимательно смотрите, сколько типов слабительных содержит продукт.

    [41], [42], [43], [44], [45], [46]

    Риск взаимодействия слабительных и лекарств

    Ваша история болезни и другие лекарства, которые вы принимаете, кроме слабительных, может ограничить ваши варианты выбора слабительного. Слабительные средства могут взаимодействовать со средствами для разжижения крови, такими как варфарин (Coumadin), антибиотиками, такими как тетрациклин и определенными лекарствами для лечения сердца и костей.

    Перед использованием любого слабительного читайте этикетки очень внимательно. Если вы не уверены, является ли конкретное слабительное полезным для вас, спросите об этом у фармацевта или врача. Не превышайте рекомендованные врачом дозы.

    [47], [48], [49]

    Взаимодействие слабительных с лекарствами

    Хотя некоторые медикаменты не должны использоваться совместно с остальными, в некоторых случаях два разные лекарства могут быть использованы вместе, даже если может произойти их взаимодействие. В этих случаях врач может изменить дозу или принять другие меры. Расскажите своему врачу, если вы принимаете какие-либо другие рецептурные средства или препараты без рецепта.

    Некоторые лекарства не должны использоваться во время употребления пищи или употребления определенных видов пищи, так как может произойти взаимодействие их компонентов. Прием алкоголя или табака с определенными лекарствами может также вызвать нежелательные реакции. Обсудите с врачом использование лекарств с пищей, алкоголем или табаком.

    Источник