Меню

Тест здоровый образ жизни инфоурок

Тест по ОБЖ на тему «Здоровый образ жизни»

Тест по теме «Основы здорового образа жизни»

1.Система мер, направленных на предупреждение возникновения болезни, это….

2.Что такое инкубационный период?

А. Время реабилитации после выздоровления.

Б .Время от момента внедрения микроорганизма до проявления болезни.

В. Время от момента начала лечения до полного выздоровления организма.

3.О каком инфекционном заболевании идёт речь: появляется сыпь, которая представляет собой круглые или овальные по форме медно-розовые не сливающиеся пятна, окруженные бледным ореолом?

4.Дифтерия опасна осложнением на….

5. Какой иммунитет формируется в результате перенесённого заболевания?

6. К физическим факторам, воздействующим на здоровье человека нельзя отнести:

В. Электромагнитное излучение

7.Источником инфекции какого заболевания ОБЫЧНО бывают травоядные животные?

8.Микроорганизмы, которые ВСЕГДА вызывают развитие инфекционных заболеваний, это….

В .Патогенные микроорганизмы

9.Что такое пандемия?

А .Массовое распространение инфекционного заболевания, значительно превосходящее обычный уровень заболеваемости.

Б. Массовое распространение инфекционного заболевания, охватывающее территорию целого государства или нескольких стран.

В. Процесс, возникающий в результате воздействия на организм вредоносного раздражителя внешней или внутренней среды.

10. Среди приведенных названий различных привычек выделите те, которые соответствуют здоровому образу жизни:

А пристрастие к карточным играм

Б систематическое занятие физической культурой;

В.неукоснительное выполнение правил личной гигиены;

Г. систематическое уклонение от занятий физической культурой из-за относительно слабого здоровья

Д. злоупотребление сладкой и жирной едой.

12. Кальциферол – это

13. К водорастворимым витаминам относиться

14. Физиологическое значение кальция в организме

Б. Построение костной ткани

15. Физиологическое значение калия в организме

В. Поддержание осмотического давления крови

16. Суточная потребность организма в жирах составляет

17. Суточная норма Магния

18. К жирорастворимым витаминам относиться

19. Рибофлавин – это

20. Физиологическое значение фосфора в организме

Б. построение костной ткани

21.На сколько процентов влияет на индивидуальное здоровье индивидуальный образ жизни

22. Что относится к пятой группе здоровья?

А. Болеющие, но без хронических заболеваний

Б. С хроническими заболеваниями

В. С тяжелыми хроническими заболеваниями

23. В каком году был впервые описан СПИД?

24. Каким путем можно заразиться ВИЧ – инфекцией?

25. Что государство гарантирует в соответствии с ФЗ-38

А.Регулярное информирование населения

Б. Массовое распространение ВИЧ – инфекции

В. Добровольное медицинское освидетельствование

26. Кто обязательно должен проходить медицинское освидетельствование

27. Сколько энергии расходуется на усвоение пищи

28. Какого пути передачи инфекции НЕ существует?

29. Назовите источники дизентерии

А. Больные люди или бациллоносители

30. В какое время года можно заболеть гриппом

31. Для формирования какого иммунитета вводят в организм вакцину?

32. Что такое Физическое здоровье?

А. Умение вести себя среди людей

Б. Развитие всех систем и органов в соответствии с возрастом и полом

В. Умение справляться со стрессом

33. К инфекциям дыхательных путей относится

А. Холера, полиомиелит, дизентерия

Б. Чесотка, сибирская язва, столбняк

34. Перечислите компоненты здоровья

35.Что из ниже перечисленных является компонентами ЗОЖ

Г. Медицинская помощь пострадавшим

Д. Отказ от вредных привычек

Тест по теме «Основы здорового образа жизни»

1. Здоровый образ жизни — это…

А . способ существования разумных существ;

Б . государственная политика, направленная на формирование у людей правильного поведения;

В . индивидуальная система поведения человека , направленная на сохранение и укрепление своего здоровья.

2. Укажите среди названных ниже факторов тот, от которого в наибольшей степени зависит уровень здоровья конкретного человека:

А. Социально-экономические условия;

Б. Образ жизни конкретного человека;

В. Биологические особенности конкретного человека;

Г. Состояние природной окружающей среды.

3. Что такое эпидемия?

А .Массовое распространение инфекционного заболевания, значительно превосходящее обычный уровень заболеваемости.

Б. Массовое распространение инфекционного заболевания, охватывающее территорию целого государства или нескольких стран.

В. Процесс, возникающий в результате воздействия на организм вредоносного раздражителя внешней или внутренней среды.

4. Микроорганизмы, которые НИКОГДА не вызывают развитие инфекционных заболеваний, это….

В .Патогенные микроорганизмы

5. Для формирования какого иммунитета вводят в организм вакцину?

6.О каком инфекционном заболевании идёт речь: кожа становится темной и пятнистой, печень увеличивается, затем появляется зуд кожи. Глаза покрываются желтизной, изменяется цвет кала (становится белым)?

7. Скарлотина опасна осложнением на….

8. Как называется повторная вакцинация

9. К физическим факторам, воздействующим на здоровье человека нельзя отнести:

В. Электромагнитное излучение

10. Среди приведенных названий различных привычек выделите те, которые соответствуют здоровому образу жизни:

А пристрастие к карточным играм

Б систематическое занятие физической культурой;

В.неукоснительное выполнение правил личной гигиены;

Г. систематическое уклонение от занятий физической культурой из-за относительно слабого здоровья

Д. злоупотребление сладкой и жирной едой.

11. Ретинол – это

12. Рибофлавин – это

13. К жирорастворимым витаминам относиться

14. Физиологическое значение фосфора в организме

Б. Построение костной ткани

15. Физиологическое значение калия в организме

В. Поддержание осмотического давления крови

16. Суточная норма Кальция

17. Для обеспечения нормального пищеварения суточное потребление пищевых волокон должно составлять не менее

18. К водорастворимым витаминам относиться

9. Суточная норма Витамина С

20. Физиологическое значение кальция в организме

Б. Построение костной ткани

21.На сколько процентов влияет на индивидуальное здоровье наследственность

22. Что относится ко второй группе здоровья?

А. Болеющие, но без хронических заболеваний

Б. С хроническими заболеваниями

В. С тяжелыми хроническими заболеваниями

23. В каком году ученые получили нобелевскую премию за открытие ВИЧ?

24. Каким путем можно заразиться ВИЧ – инфекцией?

А. Парентеральный (через кровь)

25. Что государство гарантирует в соответствии с ФЗ-38

А.Предоставление медицинской помощи ВИЧ — инфецированным

Б. Массовое распространение ВИЧ – инфекции

В. Добровольное медицинское освидетельствование

26. Кто обязательно должен проходить медицинское освидетельствование

27. Сколько энергии расходуется на обеспечение жизнедеятельности человека

28. Какого пути передачи инфекции НЕ существует?

29. Какие вы можете выделить виды иммунитета

30. В какое время года можно заболеть гриппом

31. Какой иммунитет формируется в результате перенесённого заболевания?

32. Что такое Социальное здоровье?

А. Умение вести себя среди людей

Б. Развитие всех систем и органов в соответствии с возрастом и полом

В. Умение справляться со стрессом

33. Кровяная инфекция передается через

В. Укусы кровососущих насекомых

34. Перечислите компоненты здоровья

35.Какие средства нецелесообразно применять с медицинской точки зрения, для лечении И.Б.

Номер материала: ДБ-370869

Не нашли то что искали?

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Подарочные сертификаты

Ответственность за разрешение любых спорных моментов, касающихся самих материалов и их содержания, берут на себя пользователи, разместившие материал на сайте. Однако администрация сайта готова оказать всяческую поддержку в решении любых вопросов, связанных с работой и содержанием сайта. Если Вы заметили, что на данном сайте незаконно используются материалы, сообщите об этом администрации сайта через форму обратной связи.

Все материалы, размещенные на сайте, созданы авторами сайта либо размещены пользователями сайта и представлены на сайте исключительно для ознакомления. Авторские права на материалы принадлежат их законным авторам. Частичное или полное копирование материалов сайта без письменного разрешения администрации сайта запрещено! Мнение администрации может не совпадать с точкой зрения авторов.

Источник

Тест по ОБЖ по теме:»Здоровый образ жизни»

Тест для 10 класса

Здоровый образ жизни

Выберите один правильный вариант ответа.

1) совместное проживание жильцов;

2) суточное питание животных;

3) средняя продолжительность жизни.

2. Способность длительно выполнять работу средней мощности и противостоять утомлению – это…

1) скоростная выносливость;

2) аэробная выносливость;

3) силовая выносливость;

4) анаэробная выносливость.

3. Способность выполнять координационно-сложные двигательные действия – это…

4. Способность максимально быстро чередовать сокращение мышц и их расслабление – это…

5. Способность в течение короткого времени выполнять высокую физическую активность это

1) анаэробная выносливость;

2) скоростная выносливость;

3) силовая выносливость;

4) аэробная выносливость.

Выберите несколько правильных вариантов ответа.

6. Здоровье человека это — …

1) состояние морального, психического благополучия, отсутствие головной боли, температуры;

2) способность организма быстро адаптироваться к новой среде, без болезненных изменений;

3) состояние морального, психического и физического благополучия.

7. Общественное здоровье определяется здоровьем групп:

8. Индивидуальное здоровье – это сохранение функций:

9. Факторы, влияющие на индивидуальное здоровье:

10. Общественное здоровье – это …

1) совокупность многих факторов общественности;

2) совокупное здоровье группы людей;

3) здоровье всего населения страны;

4) здоровье отдельных групп населения.

11. Человек здоров, если умеет распределять между сферами:

12. На физическое развитие влияют:

2) окружающая среда;

5) занятие спортом;

6) социально-экономические факторы;

9) условия быта и труда.

13. Неблагополучное состояние здоровья населения выражается:

1) в уровне пенсии;

2) уровнем младенческой смертности;

3) уровнем смертности трудоспособного населения;

4)уровнем наполненности воды в реках.

14. Физическое развитие человека определяется:

1) увеличением массы тела;

2) соблюдением режима питания;

3) увеличением длины тела;

4) улучшением зрения;

5) развитием органов и систем организма;

6) биологическим созреванием;

7) психологическим созреванием.

15. Гиподинамия приводит к:

1) снижению устойчивости организма к инфекциям;

2) устойчивости равновесия;

3) психическому напряжению;

4) психическому расслаблению;

5) снижению работоспособности;

7) замедлению процесса старения;

8) ускорению процесса старения.

Номер материала: ДБ-1580929

Не нашли то что искали?

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Подарочные сертификаты

Ответственность за разрешение любых спорных моментов, касающихся самих материалов и их содержания, берут на себя пользователи, разместившие материал на сайте. Однако администрация сайта готова оказать всяческую поддержку в решении любых вопросов, связанных с работой и содержанием сайта. Если Вы заметили, что на данном сайте незаконно используются материалы, сообщите об этом администрации сайта через форму обратной связи.

Все материалы, размещенные на сайте, созданы авторами сайта либо размещены пользователями сайта и представлены на сайте исключительно для ознакомления. Авторские права на материалы принадлежат их законным авторам. Частичное или полное копирование материалов сайта без письменного разрешения администрации сайта запрещено! Мнение администрации может не совпадать с точкой зрения авторов.

Источник



Тест по физкультуре, ОБЖ,окр.миру, биологии «Здоровый образ жизни»

Тест : “Здоровый образ жизни”

1. Дайте определение «здоровье» в уставе Всемирной организации здравоохранения:

а) Состояние полного физического, душевного и социального благополучия.

б) Способность организма к выполнению профессиональных функций.

в) Отсутствие болезни.

2. С какой целью планируют режим дня:

а) с целью поддержания высокого уровня работоспособности организма

б) с целью четкой организации текущих дел, их выполнение в установленные сроки

в) с целью высвобождения времени на отдых и снятие нервных напряжений

3. Что такое закаливание:

а) переохлаждение или перегрев организма

б) выполнение утренней гигиенической гимнастики

в) повышенная устойчивость организма к неблагоприятным внешним воздействиям

4. Утренняя гимнастика – это:

а) важный элемент двигательного режима, где сосредоточен комплекс физических упражнений

б) один из методов похудания

в) метод быстрого просыпания

5. Сколько времени в день можно смотреть телевизор, школьнику:

6. Главная опора человека при движении:

а) внутренние органы

7. Наиболее важным слагаемым здорового образа жизни является:

а) рациональное питание

б) личная и общественная гигиена

в) двигательный режим

8. Что не относится к здоровому образу жизни:

а) продолжительный отдых

б) правильное питание

в) физические нагрузки

9. Какой фактор не оказывает влияние на здоровье человека:

б) экологическая обстановка

в) уровень развития науки

10. Какие продукты не должны присутствовать в рационе здорового человека:

а) кисломолочные продукты

в) овощи и фрукты

Тест : “Здоровый образ жизни”

1. Что должен сделать человек, хорошенько потрудившись:

б) заняться домашними делами

в) выполнить комплекс упражнений

2. Что не относится к вредным привычкам:

б) просмотр мультфильмов

3. Выбери, что не относится к алкоголю:

4. Найди неверное высказывание:

а) надо сочетать труд и отдых

б) надо чистить обувь и одежду

в) малоподвижный образ жизни полезен

5. Подумай, к чему приводят вредные привычки:

а) к замедлению роста организма

б) к уважению окружающих

в) к интересному проведению времени

6. Здоровый образ жизни – это:

а) лечебно-оздоровительный комплекс мероприятий

б) индивидуальная система поведения, направленная на сохранение и укрепление здоровья

в) перечень мероприятий, направленных на укрепление и сохранение здоровья

7. Образование раковых опухолей у курильщиков вызывает:

а) цианистый водород

б) эфирные масла

в) радиоактивные вещества

8. Что такое режим дня:

а) порядок выполнения повседневных дел

б) установленный распорядок жизни человека, включающий в себя труд, сон, питание и отдых

в) перечень повседневных дел, распределенных по времени выполнения

9. Что такое рациональное питание:

а) питание, распределенное по времени принятия пищи

б) питание набором определенных продуктов

в) питание с учетом потребностей организма

10. Назовите питательные вещества имеющие энергетическую ценность:

а) вода, белки, жиры и углеводы

б) белки, жиры, углеводы

в) белки, жиры, углеводы, минеральные соли

Тест : “Здоровый образ жизни”

Ответы.
Вариант 1 .

Не нашли то что искали?

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Подарочные сертификаты

Ответственность за разрешение любых спорных моментов, касающихся самих материалов и их содержания, берут на себя пользователи, разместившие материал на сайте. Однако администрация сайта готова оказать всяческую поддержку в решении любых вопросов, связанных с работой и содержанием сайта. Если Вы заметили, что на данном сайте незаконно используются материалы, сообщите об этом администрации сайта через форму обратной связи.

Все материалы, размещенные на сайте, созданы авторами сайта либо размещены пользователями сайта и представлены на сайте исключительно для ознакомления. Авторские права на материалы принадлежат их законным авторам. Частичное или полное копирование материалов сайта без письменного разрешения администрации сайта запрещено! Мнение администрации может не совпадать с точкой зрения авторов.

Источник